Cómo salir de las deudas: guía práctica paso a paso
07.03.2026
Reconocer el problema
El primer paso para salir de las deudas es reconocer la situación y tomar la decisión de cambiarla. Haz un inventario completo de todas tus deudas: importe pendiente, tipo de interés, cuota mensual y fecha de vencimiento.
Estrategia de la bola de nieve
Consiste en ordenar tus deudas de menor a mayor importe y concentrar todos los esfuerzos en pagar primero la más pequeña, mientras mantienes los pagos mínimos en las demás. Cada vez que liquidas una deuda, destinas ese dinero a la siguiente. Esta estrategia funciona porque genera motivación al ver resultados rápidos.
Estrategia de la avalancha
Similar a la anterior, pero ordenando las deudas por tipo de interés (de mayor a menor). Matemáticamente es más eficiente porque pagas menos intereses en total, aunque puede resultar menos motivadora al principio.
Medidas complementarias
- Reduce gastos innecesarios — revisa suscripciones, comidas fuera, compras impulsivas
- Busca ingresos extra — trabajos freelance, venta de objetos que no uses
- Negocia con tus acreedores — muchas entidades ofrecen planes de reestructuración
- Evita contraer nuevas deudas — no uses tarjetas de crédito ni solicites nuevos préstamos
- Crea un fondo de emergencia — aunque sea pequeño, te evitará recurrir a deuda en imprevistos
Cuándo buscar ayuda profesional
Si tus deudas superan el 40% de tus ingresos mensuales o llevas más de 3 meses sin poder hacer frente a los pagos, es recomendable acudir a un servicio de asesoría financiera o a las oficinas de atención al consumidor.
Conclusión
Salir de las deudas es posible, pero requiere disciplina y un plan claro. Lo más importante es actuar cuanto antes: cuanto más tiempo pase, más crecerán los intereses y más difícil será la situación.





